チリも積もれば山となる » クリニック医療

日ごろ、病にならないように気をつけていること

admin — Fri, 18 Sep 2009 20:40:26 +0000

私は、接客の仕事をしている関係で、人との接触が多いのが現状です。そのため、健康には大変気づかい、毎日の食事、睡眠、などは、あまり乱さないことを心がけています。病気にならないためには、健康的な体つくりをするようにしています。免疫を強くすることによって、かぜをひきにくい体になりますので、サプリメントや、健康的な野菜を重点的にたべることにしています。タバコをすって、疲れやすい体になってしまうと、免疫に耐えられなく、ウイルスで、かぜなどを引いてしまう恐れがあります。かぜ予防は、自分自身で気をつければ病気になりませんが、内臓などの病気になってしまうことは、すべてではありませんが、仕事などのストレスが原因だと思いま。なので、日ごろストレスをためたいことも、病にならない対策のひとつです。

オススメ病院はズバリ新しさだ

admin — Thu, 17 Sep 2009 16:34:43 +0000

　固有名詞を出すと差しさわりがあるけど、往々にしてオススメな病院は開業間もない病院だ。
　そんなことはない、いい病院は新しさや古さには関係ない、と思われる、先生が大切だ、って。
　
　そんなことは当然なんだけど、そういう意味ではなく、新しい開業したばかりの医院は、親切だ、ていうことなの。

　だった考えてみて、開業したばかりで借金抱えまくっているとこは＜よぉ〜し今からがんばるぞ〜＞てテンションな訳でしょ？
　そりゃサービスいいさ、
　だって今までその地域には、元々どこかしかの世話になっている病院は存在することが多い。それなのに、新たに患者を開発していく訳だもん、やっぱサービスいいよ。
　具体的には時間外で、急に病気になった場合、「いいですよ見てあげる」と言ってもらえる可能性の高さ。
　あと予防接種の料金だ。
　あれって案外一律じゃないんだよ。３８００円だったり２８００円だったり。兄弟２人目からなら１０００円とか…。
　節約できるとこはしたいしね。

やっぱり、歯磨きは大事です。

admin — Fri, 24 Jul 2009 00:00:00 +0000

みなさんは歯を失わないためにやっていることってありますか？私は１日３回の歯磨きです。基本的なことだけれども、それだけでも歯のケアをすることって大事なことですよね。できれば鏡を見ながらの歯磨きがベストだと思います。そうすればよく歯の中がわかっていいですよね。やっぱり、できるだけ入れ歯にはなりたくないですからね。そのためにも家でできることといえば、しっかりとした歯磨きです。みなさんも食べたらすぐ歯を磨く習慣を身につけましょうね。

素敵な笑顔のために！！

admin — Sun, 12 Jul 2009 01:25:49 +0000

私は矯正歯科に通ったことはありません。姉は歯を矯正しました！！
矯正の前には虫歯の治療もすると聞きました！！虫歯もなくて、歯並びもよければ最高じゃないですか？？姉の歯並びは最高です。
以前は矯正中は、笑った時に金具が見えるのが一般的だったきがしますが最近の矯正は歯の裏側に設置するのも主流になってきたし、歯の表面に設置したとしても銀色じゃなくて半透明のものもあるみたいで目立たなくなったと聞きます。笑った時に目立つのが嫌で矯正をあきらめていた方もいらっしゃるんじゃないでしょうか？でも歯の裏側だったり表面でも目立たないなら抵抗なくできるようなきがしますよね！！私も完璧な歯並びではないので、いつかは矯正歯科に通って完璧な笑顔にしたいものです！！